こんにちは、Sou-i bodyです🤍

今日は当店で取り扱っているプロテインについて💁‍♀️

 

まずなんでプロテインを飲んだ方がいいかと言うと…

女性がプロテインを飲むことによって

👙メリハリのある身体づくりが出来る

プロテインを飲みながら筋力トレーニングや有酸素運動を習慣づけると、ほどよく筋肉がついたメリハリのある身体づくりが期待出来ます👏

食事制限だけでは、筋肉量が落ちて不健康な身体付きになる可能性が…🥲

 

⤴️ダイエットの効率をあげる

プロテインを飲むことによって痩せやすい身体が作れます。

ダイエットに時間がかかってしまうとモチベーションが低下したり、ストレスが溜まり暴飲暴食をしてしまう可能性が💦

プロテインを選べば腹持ちもよく、置き換えをしたり、おやつ代わりにすることも😚❤️‍🔥

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🥛プロテインの種類と選び方のポイント🥛

 

🌱ホルモンバランスを整える「ソイプロテイン」

ソイプロテインは、大豆を原理としていて、女性ホルモンと似た働きを持つ植物性エストロゲンが含まれています！

ホルモンバランスを整える効果が期待出来るため、ダイエット中のストレスケアに❣️

代謝を促す働きを期待出来るため、ダイエットサポートにも♡

 

🌈当店で1番人気🌈

ソイプロテインの｢トロピカルフルーツ味｣

 

第2位が｢ココア味☕️｣

 

💪筋肉をつけたいならホエイプロテイン🥛

ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の｢ホエイ(乳清)｣のことです🥛

水に溶けやすく、ダマになりにくい特徴があります！

また、筋力や健康維持をサポートする分岐鎖アミノ酸(BCAA)が豊富に含まれているため、筋肉をつけたい場合におすすめ💪

当店ではホエイプロテインとプレバイオファイバーという食物繊維たっぷりでドラゴンフルーツのエキスが入っている粉末のサプリと割るので美味しく元気に摂ることが出来ます💪❤️‍🔥

 

試飲も行っているので、

是非お気軽にお申し付けください(⁎˃ᴗ˂⁎)

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