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人生を変えるダイエットレシピ🍴 🧡豆腐モチモチくずもち風~きな粉&黒蜜🧡

カテゴリー:お知らせ

2022年12月14日

🧡豆腐モチモチくずもち風~きな粉&黒蜜🧡

ダイエット中でも、甘いもの食べたいですよね🍡
タンパク質もとれて、美味しいデザート😍😍

【材料】
・絹豆腐:250g
・片栗粉:80g
・砂糖:30g
・水:80g
・きな粉:適量

【作り方】
🧡生地作り
材料を耐熱ボウルに入れてホイッパーで混ぜる。水を少しずつ加えてよく混ぜる。

加熱する
ラップをして,レンジ600Wで1分加熱。取り出してまたラップをし,30秒~。さらに20秒。

様子を見て加熱し,粘りがでたらOK!!!!

水(分量外)に生地をスプーンでとって落とす。
水をきって完成♪
きなこをかけ,黒糖やみたらしあんでいただきます♪

すごく簡単です❣️

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