みなさんこんにちは🌞

 

Sou-i bodyです！

 

今年のバレンタイン何作るか決まりましたか❓😊

 

決まって無い方必見‼️

ダイエット中でも食べれるチョコレシピです🍫ぜひ参考にしてみて下さい😊

 

紹介するのは混ぜて焼くだけの簡単レシピ💗

米粉とココアのシンプルな生地にチョコを加えるだけ☺️

材料（5個分）
* A
豆乳
110ｇ
A
てんさい糖(or粗製糖)
20ｇ
A
菜種油
20ｇ
A
塩
少々
B
製菓用米粉
100ｇ
B
ココアパウダー
大さじ1
B
ベーキングパウダー
小さじ1

チョコチップ
20～25ｇ

トッピング用のナッツなど
適量

ポイント
チョコは板チョコなどを刻んで使用しても。焼けたらふんわりラップをかけて冷ましましょう。
1
Aをボウルに入れて泡だて器でよく混ぜる。
2
１にBをふるい入れ（もしくはよく混ぜて加える）、チョコも加えてゴムベラでよく混ぜる。
3
２を型に入れてナッツなどをトッピングし、160度に予熱したオーブンで15～20分焼く。

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